Est-ce que le CBD peut améliorer la qualité de son sommeil ?

  • VITALDIN Mélatonine Gummies - 1 mg par dose - 70 gommes (pour 2 mois); saveur de Mûre – Contribue à Améliorer la Qualité du Sommeil – Sans Gluten - pour Enfants et Adultes
    QU'EST-CE QUE LA MÉLATONINE? La mélatonine est une hormone produite par le cerveau et joue un rôle clé dans la régulation du sommeil et de l'éveil. Sa sécrétion est conditionnée par la quantité de lumière que le cerveau perçoit, de sorte qu'il sécrète plus de mélatonine la nuit pour aider à dormir et, d'autre part, il en sécrète moins à mesure que le jour s'éclaircit, afin de nous maintenir éveillés. AIDE À DORMIR: chaque gomme VITALDIN contient 1 mg de Mélatonine et 1.4 mg de Vitamine B6, ce qui permet de réduire le temps nécessaire pour obtenir un sommeil de qualité, profond et réparateur. AIDE À SOULAGER LA SENSATION DE 'JET LAG' OU TIME LAG: Bien qu'il s'agisse d'une sensation temporaire, le 'jet lag' peut provoquer des troubles du sommeil, de la fatigue pendant la journée, de l'inconfort, des problèmes de concentration et même des problèmes gastro-intestinaux, réduisant considérablement le confort de vos voyages de loisirs et d'affaires. VITALDIN vous propose une solution délicieuse grâce à ses bonbons gélifiés enrichis en mélatonine! SE REPOSER EST UN PLAISIR AVEC VITALDIN! Soyons spécialistes des gommes fonctionnelles, c'est-à-dire: des spécialistes que vous voulez prendre soin de vous et que vienne le temps de prendre votre dose quotidienne de mélatonine, car maintenant il se presente comme gélifies. VITALDIN comprend vos besoins et représente l'équilibre parfait entre santé et goût délicieux, pour que prendre soin de vous ne soit pas une obligation imposée, mais une routine que vous effectuez avec plaisir. ENGAGÉ QUALITÉ: nous effectuons un contrôle qualité rigoureux et exigeant, comme en témoignent les différentes certifications de plus haut niveau que possède notre usine, auditées par des sociétés indépendantes et internationalement reconnues: BRC, IFS, GMP et OTC.
  • Plusvive - 365 comprimés de zinc avec matrice de biodisponibilité, (25 mg)
    365 comprimés de zinc; Fortement dosé ; chaque gélule contient 25 mg de zinc, assez pour couvrir votre apport quotidien recommandé Formule améliorée - Un mélange spécialement sélectionné de fibres d'orge, de papaïne, de luzerne et de spiruline aide à augmenter la biodisponibilité du zinc dans chaque gélule et facilite son absorption par le corps Convient aux vegans ; notre produit est 100 % vegan et ne contient aucun additif indésirable ; il est également sans gluten, sans lactose, sans sucre et sans gélatine Qualité supérieure ; ce produit est soumis à des tests fréquents et répond aux normes internationales les plus élevées, y compris HACCP et GMP Fabriqué en Allemagne dans une usine agréée
  • Millepertuis bio - Bioptimal - Complément Alimentaire - Bonne humeur Déprime Stress Anxiété Sommeil - Hypericine Hyperforine - 190mg/gélule - Fabriqué en France - Certifié par Ecocert - 60 gélules
    😀👍 FAVORISE LA BONNE HUMEUR : Le Millepertuis est le complément idéal pour favoriser le bien-être mental contre les troubles dépressifs légers. Grâce à l’hypéricine et l’hyperforine qu'il contient, des principes actifs qui favorisent la production de neurotransmetteurs (sérotonine, dopamine et noradrénaline), notre millepertuis bio agit comme un véritable antidépresseur naturel. 👌😴 AMÉLIORE LA QUALITÉ DU SOMMEIL : Le Millepertuis bio facilite l'endormissement. En effet ses fleurs agissent tel un hypotenseur, un sédatif et un antispasmodique. Elles ont un pouvoir calmant. Nos gélules diminuent également l’excitabilité du système nerveux ce qui est très efficace en cas d’insomnie et d’anxiété. Le millepertuis est source de mélatonine (une hormone qui joue un rôle essentiel dans les rythmes biologiques, notamment celui du sommeil). 🔼💊 HAUTEMENT DOSÉ : Notre Millepertuis est pure et biologique ce qui lui procure un fort pouvoir d'assimilation. En plus d'être 100% naturel, notre produit contient 190 mg de poudre de plantes par gélule et rien d'autre! Soit 380 mg par dose journalière recommandée. Vous pouvez l'associez à la mélisse, la valériane ou à la passiflore pour une efficacité renforcée. 🩺✋ PRÉCAUTIONS À PRENDRE : Notre millepertuis biologique, l'hypericum perforatum, est très efficace et apprécié de nos clients, cependant, l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien est recommandée en cas de prise de médicaments ou d'antidépresseurs. ⭐🔍 QUALITÉ FRANÇAISE = SECURITÉ : Nous fabriquons nos compléments alimentaires en France, nous avons fait le choix d'encapsuler notre complexe bio en gélules végétales et non en comprimés pour ne pas intégrer de substances controversées tel que le talc, le stéarate ou le carbonate de magnésium. Nos produits sont garantis sans additifs, ni sucre, ni ogm, ni pesticides, ni gluten, ni lactose, ils sont contrôlés en France et certifiés agriculture biologique, HACCP + et Afnor.

S’il existe une tendance forte dans l’univers du cannabis légal, c’est évidemment le CBD (cannabidiol). Cette molécule issue du chanvre est reconnue aujourd’hui comme une alternative naturelle et crédible pour plusieurs maladies.

Cependant, améliore-t-elle également la qualité du sommeil ? C’est à cette question que tente de répondre cet article.

Le CBD, une solution naturelle pour trouver du sommeil

Un sommeil réparateur est un élément clé du bien-être de l’homme. Néanmoins, l’anxiété, la dépression, le stress ainsi que les douleurs chroniques empêchent les personnes sujettes à trouver du sommeil. En effet, selon plusieurs études, le CBD possède des propriétés pour apaiser le stress et l’anxiété. Aussi, grâce à ses effets antalgiques et anti-inflammatoires, le CBD apaiserait les douleurs.

Ceci est possible grâce à l’interaction du CBD avec le système endocannabinoïde. En effet, toute personne est pourvue d’un système endocannabinoïde relié au cerveau. Ce système sécrète des molécules (récepteurs CB1 et CB2) semblables à celles que l’on rencontre dans le chanvre.

Une fois consommé, le CBD interagit avec le SEC ainsi que les récepteurs CB1 et CB2 pour réguler le cycle circadien. Cette action favorise donc la décontraction musculaire et la réduction des tensions mentales. Elle calme également le système nerveux et prévient la dégradation de l’état émotionnelle et des neurotransmetteurs.

Que vous le vapotiez, l’infusiez ou l’inhaliez, le CBD interagit avec le SEC et les récepteurs (CB1, CB2) pour favoriser la production de la mélatonine. Cette dernière est l’hormone qui régule les rythmes chronobiologiques. Ainsi, il est facile de trouver rapidement le sommeil si vous souffrez de l’insomnie.

Le CBD, une solution efficace pour mieux dormir et plus longtemps

Selon les médecins, la durée moyenne de sommeil par nuit est de 6 à 8 heures. Cette durée de sommeil est nécessaire afin de rester en bonne santé. Cependant, avec des troubles de sommeil tels que l’insomnie ou le syndrome de l’Apnée du Sommeil (SAS), il est impossible de dormir profondément.

En consommant le CBD (huile, e-liquide, gélule, etc.) avant de se coucher, il allonge le temps de sommeil, vous évitant ainsi des réveils répétés. Le CBD régule et stabilise les phases de sommeil. Il permet de dormir profondément et pendant de nombreuses heures. Le CBD permet de bénéficier d’un sommeil plus réparateur et de faire de beau rêve. Au réveil, vous n’aurez pas la sensation de fatigue.

En conclusion, les troubles du sommeil peuvent être résolus par le CBD. Cette molécule naturelle est donc la solution pour améliorer la qualité du sommeil. Il est utile de préciser que la consommation du CBD ne présente aucun effet secondaire, ni de dépendance, ni de fortes accoutumances. En effet, le CBD est légal que s’il contient peu de THC (la substance produisant les effets psychotropes du cannabis illégal…). N’hésitez donc pas à vous tourner vers le CBD afin de bien dormir.

  • Ashwagandha capsules 600mg ou comprimés 1000mg - produit naturel pur de qualité supérieure - baie du sommeil, cerise d'hiver, ginseng indien (120 capsules)
    Êtes-vous enclin au stress professionnel ou au stress mental? Avez-vous des difficultés à vous détendre ou êtes-vous apathique? Souffrez-vous d'insomnie, d'agitation intérieure, de difficulté à vous concentrer ou même d'attaques de panique? Ensuite, vous n'êtes pas seul, car des milliers de personnes souffrent des mêmes symptômes que vous. Ashwagandha appartient au genre "Withania somnifera". C'est une ancienne herbe ayurvédique utilisée en Inde et en Afrique depuis des milliers d'années dans l'histoire naturelle. Ashwagandha a un pouvoir et une énergie énormes et est une bénédiction pour tous les utilisateurs. Ashwagandha est l'une des herbes les plus importantes dans l'Ayurveda et la médecine naturelle alternative. Travaillez sur vous-même et sur votre âme pour une meilleure qualité de vie. Méditez fréquemment et essayez de vous calmer. Vous pouvez également trouver un naturopathe qui vous aidera à retrouver l'équilibre du corps, de l'esprit et de l'âme. Les hommes et les femmes en Inde et dans certaines régions d'Afrique ne jurent que par la plante Ashwagandha. Ashwagandha aurait un effet stimulant, revigorant et apaisant sur l'environnement. Vous trouverez de nombreuses informations utiles sur Ashwagandha et son application sur Internet. USDA contrôlé et certifié ISO, sans lactose, sans fructose, sans gluten, garanti sans charges, 100% végétalien. Vous trouverez plus de détails dans la description du produit.