Nutrition
Comment maigrir après 50 ans quand on est une femme ?

Beaucoup de femmes se demandent bien souvent comment maigrir à 50 ans. En effet, la santé est un fait très important et la prise de poids rime avec de nombreuses maladies. À cet effet, perdre quelques kilogrammes vous ferait le plus grand bien. Mais comment maigrir à 50 ans ? Dans cet article, nous ...

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Manger du saumon est-il bon pour la santé ?

Le saumon est sans doute l’un des poissons les plus connus en France. C'est sans doute également l'un des plus consommés. Certaines études récentes menées sur l'espèce ont mené bon nombre d'experts à remettre en question les nombreuses vertus qui lui ont été attribuées. Entre certitudes ou ...

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Faire des yaourts maison simplement avec une yaourtière

Le bon yaourt n’est pas qu’un produit laitier recommandé par votre nutritionniste. C’est un régal pour les papilles, qu’il soit accompagné de morceaux de fruits, de sucre, de coulis ou nature. Bien évidemment, ce sentiment de satisfaction qui envahit votre bouche et votre esprit à chaque bouchée ...

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Comment utiliser une machine à pâtes ?

Comment utiliser une machine à pâtes ?

Faites résonner votre meilleur CD de Laura Pausini, enfilez votre tablier et entrez dans la gastronomie italienne ! Ce soir, point de pizza, mais une autre spécialité italienne : les pâtes. Plébiscitées par les Français, les pâtes sont consommées par dizaines de kilos annuellement dans tous les ...

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Pourquoi choisir le Cookeo

Pourquoi choisir le Cookeo

Le Cookeo est un multi cuiseur électrique. Il permet de cuire sous pression, à la vapeur, dorer, réchauffer, maintien au chaud. Certains modèles peuvent également mijoter toutes vos préparations. Il élabore des recettes préprogrammées et les cuit de façon automatique. Ce Cookeo est l’expression ...

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Besoin de perdre du poids ? Ce n’est pas compliqué !

"Maigrir est quelque chose de difficile", voilà la phrase qui arrive dans la tête de nombreuses personnes qui se rendent compte qu'elles devraient faire des efforts pour perdre du poids. Elles pensent qu'elles n'y arriveront pas et continuent à ne rien changer dans le style de vie qu'elles ont ...

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Thé vert matcha : quels bienfaits et comment le consommer ?

Le matcha est un type de thé vert très finement moulu, utilisé au Japon en cuisine et dans la cérémonie du thé. En raison des nombreuses précautions prises durant sa culture, le matcha se caractérise par une composition exceptionnelle et est reconnu par conséquent comme une poudre aux propriétés ...

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Queues de cerise : font-elles vraiment maigrir ?

La queue de cerise, en raison de ses nombreux bienfaits thérapeutiques, intervient souvent en phytothérapie et en herboriste. Cependant, il s'avère que sa vertu la plus connue et la plus appréciée est celle relative à la perte du poids. Mais, la queue de cerise fait-elle vraiment maigrir ? C'est ...

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5 raisons de préférer la farine de coco à la farine de blé !

Pourquoi la farine de coco fait-elle fureur ces dernières années ? Eh bien, il s'avère qu'elle est plus saine et plus nourrissante que la plupart des autres farines du marché, celle de blé en l'occurrence. Si comme nous vous êtes curieux, alors découvrez ici les cinq raisons pour lesquelles vous ...

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Quels sont les effets secondaires d’un jus de radis noir ?

La réputation du radis noir et de son jus est sans cesse grandissante. Ce légume est devenu depuis quelque temps, en Europe, un allié santé très apprécié pour ses nombreuses vertus. Mais, le radis noir et son jus n'ont malheureusement pas que des vertus. Ils présentent aussi des effets secondaires ...

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Les petits pois peuvent-ils provoquer de la constipation ?

Cette question assez surprenante mérite bien d'être posée ! En effet, les petits pois figurent parmi les aliments riches en fibres. Ils devraient donc favoriser le transit intestinal et un désengorgement du colon. Mais, certaines personnes remarquent plutôt le contraire. Découvrez dans cet article ...

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