L'insomnie est un phénomène qui touche de nombreuses personnes et qui peut avoir des conséquences sur la santé des individus qui en souffrent. Quand rien n'est fait pour soigner ce mal, il a des répercussions directes sur les rendements au travail et les relations sociales. Pour ceux qui en sont ...

La sueur peut provoquer un accolement des cheveux et mettre à mal votre coiffure. Cela peut également rendre votre visage terne. La transpiration de la tête peut donc rapidement vous compliquer la vie. Découvrez quelques astuces pour y échapper. Des solutions pour le cuir chevelu La transpiration ...

Si vous décidez de partir travailler dans un pays étranger et donc d’y vivre, vous allez avoir besoin d’une bonne protection santé. Dans ce cas, c’est la mutuelle santé pour expatriés qui semble être la meilleure solution pour que vous soyez bien couvert et que vous puissiez prétendre à des ...

En dehors de l’aspirine et des autres fluidifiants sanguins dont la prise est subordonnée à une autorisation du médecin, il en existe que vous pouvez prendre librement. Ces fluidifiants dits naturels sont des aliments végétaux ou des viandes que nous pouvons consommer sans attendre l’aval d’un ...

Les soins naturels sont de plus en plus prisés ces dernières années. En effet, les spécialistes de la santé n'hésitent pas à les prescrire aux patients en complément des traitements conventionnels. Ceci est assurément dû à leur efficacité et à leurs nombreux bienfaits sur l'organisme. Par ...

La cohérence cardiaque, également connue sous le nom de résonance cardiaque, correspond à une variété de méthodes de relaxation visant à réguler le rythme cardiaque, réduire le stress et l’anxiété. La cohérence cardiaque est une discipline ayant largement fait ses preuves auprès de toute les ...

Le plus souvent, bon nombre de personnes s’imposent toutes sortes d’abstinences et de régimes drastiques dans le but de perdre quelques kilos. Cependant, toutes ces méthodes, du moins une grande partie, ont des répercussions négatives sur le corps. L’utilisation du CBD comme complément alimentaire ...

Souffrance profonde, envie de mourir, mal-être profond, etc., voici quelques symptômes de la dépression. Si vous êtes atteint de ce mal, vous pouvez le vaincre. Mais pour cela, vous aurez besoin d’aide. Échanger avec des personnes, qui connaissent le sujet, serait un premier pas vers la guérison. ...

Êtes-vous à la quête d’un chirurgien esthétique à Lyon ? Cette branche de la médecine est rentrée dans les mœurs et plusieurs personnes y font désormais recours pour soigner leur apparence. Il est donc évident de bien choisir le médecin à qui vous vous confierez. Découvrez comment choisir votre ...

Selon un sondage, 87 % des femmes déclarent aimer changer une partie de leur corps. La liposuccion est une intervention chirurgicale permettant de débarrasser le corps des excès de graisses. Vous envisagez de faire une liposuccion, mais vous hésitez ? Dans ce cas, découvrez ici les différentes ...

S’il existe une tendance forte dans l'univers du cannabis légal, c’est évidemment le CBD (cannabidiol). Cette molécule issue du chanvre est reconnue aujourd’hui comme une alternative naturelle et crédible pour plusieurs maladies. Cependant, améliore-t-elle également la qualité du sommeil ? C’est ...

L’ensemble des activités et des positions que vous avez tous les jours causent des dommages à votre corps. Ces dommages se traduisent par des douleurs qui deviennent de plus en plus persistantes si vous ne vous en occupez pas. Pour les soulager, le massage reste l'une des meilleures techniques. ...

De nos jours, les femmes ont la chance d’avoir sous la main une grande variété de soins et de produits pour la santé et le bien-être. Parmi ceux-là figurent les protections hygiéniques destinées à passer les règles en toute quiétude. Grâce aux progrès technologiques, à la modernité et aux ...

La cigarette électronique a déjà été adoptée comme un excellent moyen d’aider le sevrage tabagique. Ce que l’on commence seulement à découvrir, c’est que le vapotage ne mène pas forcément à la cigarette classique. Les jeunes de 17/18 ans qui vapotent auraient en fait 42 % de chance en moins de ...

Si vous débutez la musculation ou connaissez mal la discipline, vous devez donner du crédit à ceux qui affirment qu’il faut être « chargé » pour prendre du muscle. Cela est faux, mais les gains musculaires possibles via le recours au dopage sont considérables. Découvrons ensemble les mythes sur ...